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10 Schritte, um mit dem Verlust Ihres Haustieres umzugehen

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Manchmal treten besondere Tiere in unser Leben und berühren unsere Herzen auf eine Weise, die uns für immer verändert. Ein Kapitel endet, als der vertraute Weg, den Sie gemeinsam bereist haben, zu einem abrupten Ende kommt. Sie befinden sich ohne Karte in unbekanntem Terrain. Hat verloren. Die Welt, wie Sie sie kennen, kann ganz anders aussehen.

Nicht jeder erkennt, dass die Bindung zwischen Menschen und ihren Haustieren tiefer sein kann als zu einem geliebten Menschen. Manche Menschen verbringen oft mehr Zeit mit ihren Haustieren als mit Familienmitgliedern. Haustiere verurteilen oder verletzen uns nicht wie Menschen. Der Verlust ihrer ständigen, bedingungslosen Liebe kann uns leer lassen.

Es gibt keinen besten Weg, den Verlust eines geliebten Haustieres zu überstehen. Der Weg durch den Trauerprozess ist für jeden anders. Hier sind einige Dinge, die ich hilfreich fand, als ich Maggie verlor, meine wunderschöne schwarze Laborantin, mit der ich die wertvollste Beziehung hatte:

1. Halten Sie ein Ritual ab, nachdem Ihr Haustier gestorben ist, und laden Sie Freunde und Familie ein, die Ihr Haustier kannten und liebten. Erzählen Sie Geschichten darüber, wie Ihr geliebtes Tier Ihr Leben und andere Leben, die es berührt hat, bereichert hat. Vielleicht möchten Sie auch einen Gedenkaltar mit einer Kerze und dem Foto Ihres Haustieres zusammen mit anderen Gegenständen, die zu Ihrem Haustier gehören oder an Sie erinnern, wie sein Geschirr, spezielles Spielzeug und eine Haarlocke, erstellen.

2. Erkenne, dass die Trauer über den Verlust eines Haustieres außergewöhnlich tief sein kann und ehre dies, indem du deiner Trauer den Raum gibst. Erlaube deinen Tränen. Nehmen Sie sich jeden Tag eine ruhige Zeit, in der Sie die Anforderungen der Außenwelt verringern können. Schreiben Sie in Ihr Tagebuch. Erlaube deinem Schmerz, sich auszudrücken und loszulassen.

3. Lassen Sie das Mitgefühl und das Verständnis von unterstützenden Familienfreunden und Fremden zu.

4. Seien Sie nicht überrascht, wenn einige Familienmitglieder oder Freunde nicht so unterstützend sind, wie Sie es vielleicht erwarten. Gönnen Sie sich eine Auszeit von Freunden, die die Tiefe Ihrer Trauer nicht verstehen, die versuchen, Ihren Verlust herunterzuspielen, weil es sich eher um ein Tier als um einen Menschen handelt, oder die in dieser sehr verletzlichen Zeit unrealistische Erwartungen an Sie haben.

5. Lassen Sie die Leute wissen, wenn Sie über Ihr verlorenes Haustier sprechen müssen. Viele Menschen mit guten Absichten versuchen vielleicht, das Thema zu wechseln, um es dir leichter zu machen, und du musst sie vielleicht wissen lassen, dass es in Ordnung ist, darüber zu sprechen.

6. Suchen Sie vor Ort oder online eine Selbsthilfegruppe bei Tierverlust und nutzen Sie die nationalen Hotlines zur Unterstützung bei Tierverlust.

7. Pflege dich selbst. Eine Massage bekommen. Machen Sie Spaziergänge, die die Natur. Meditieren. Essen Sie mit einem unterstützenden Freund zu Mittag. Tue, was deine Seele nährt.

8. Kennen Sie sich selbst gut genug, um zu wissen, ob die Anschaffung eines neuen Haustieres zu diesem Zeitpunkt unseren Trauerprozess unterstützt oder behindert. Manche Leute machen es gut, direkt mit einem neuen Hund oder einer neuen Katze zu springen. Andere mögen es übel nehmen, zu schnell ein neues Tier im Haus zu haben.

9. Helfen Sie Tieren bei Ihrem örtlichen Tierschutzverein oder engagieren Sie sich bei den vielen Rassenrettungsgruppen in Ihrer Nähe. Es kann helfen, Ihre Schmerzen zu lindern, wenn Sie die Liebe Ihres verlorenen Tieres zu einem größeren Zweck werden lassen, z. B. der Unterstützung und Pflege obdachloser Tiere.

10. Probieren Sie neue Dinge aus, um mehr von sich selbst zu entdecken; diese kreativen Bemühungen, die Sie oft in Betracht gezogen, aber nie versucht haben.

Wir alle müssen uns irgendwann mit Trauer und Verlust auseinandersetzen. Es ist einer der großen Equalizer im Leben. Lassen Sie zu, dass der Tod Ihres Haustieres das Fundament Ihrer Person verändert, wie es der Tod oft tut. Wenn wir einen Verlust erlebt haben, kann es ein guter Zeitpunkt sein, loszulassen, was nicht mehr in Ihr Leben passt; was bist du nicht. In meinem Fall, nachdem ich Maggie verloren hatte, habe ich mich sowohl persönlich als auch beruflich verändert. Ich hoffe, dass meine Schritte auf dem Weg vom Verlust zur Heilung Ihnen jetzt in Ihrer Verlustzeit helfen können. So verheerend der Verlust unserer geliebten Tiere auch sein mag, diese Zeit kann auch eine hervorragende Gelegenheit sein, unseren Lebenssinn zu untersuchen und einen neuen Sinn zu finden.

©Vervielfältigungsgenehmigung mit Nennung des Autors.



Source by Dawn Kairns

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